Астропсихология
Об осознанности и работе над собой. Для чего мы пришли на Землю, с какой целью, кто мы? Ответы на эти вопросы уже были даны человечеству много веков назад, но мало кто сейчас занимается их поиском. Искать начинают тогда, когда в жизни наступает полный крах. Крайняя точка — депрессия, организм включает защиту и не дает человеку растрачивать жизненный ресурс на внешние обстоятельства — отношения, работа, деньги, социальная активность. Проблема в том, что найти выход быстро не получится, так как у человека в подобном состоянии сил нет даже на мыслительный процесс, не то, что на поиск смысла. А еще нужно знать, на что смотреть и что видеть — в других и в себе.
Поскольку давно занимаюсь этими темами, судьба периодически сводила меня с людьми, которые постоянно находились в состоянии осознанности. Это вызывало вопросы, на которые тогда не было ответов. Сейчас они появились частично.
Что такое осознанность? Для начала нужно ответить на вопрос — что такое человек. Все, что происходит негативного (или человеку кажется, что у него в жизни наступила черная полоса), происходит в маленькой верхушке айсберга, называемой УМ. Это склад сознательного и бессознательного опыта, который влияет на жизнь и создает неприятные ощущения, эмоции, события, то есть симптомы, с которыми работают психологи. Управляет всем этим «счастьем» МОЗГ.
Остальная часть системы — это, собственно, человеческое сознание. Оно многоуровневое. Гораздо больше, чем небольшой ум. Погружаясь внутрь, можно наблюдать за тем, как он себя ведет, что чувствует, что думает, ощущает. А он постоянно что-то домысливает, придумывает, накручивает, даже то, что еще не произошло.
Большинство людей своим вниманием всегда находятся в УМЕ и доводят себя до как минимум тревожного состояния, беспокойства. Это в лучшем случае. По сути, внимание находится рядом с нормальной жизнью, спокойствием, удовлетворением, самодостаточностью. Потому что УМ — это часть ЧЕЛОВЕКА как глобальной системы, Вселенной если хотите. Стоит перевести внимание глубже, как наступает спокойствие. А этот навык нужно тренировать, просто так он не дается, особенно, если личность в течение жизни побывала в серьезных переделках и имеет негативный опыт.
Далее наступает момент принятия решения, ответственности за дальнейшую осознанную позицию и личность начинает двигаться вглубь себя, не обращая внимание на происходящие события. Они в любом случае будут, так как до момента осознания смысла жизни и задачи души человек успел накуролесить из УМА (горе от ума) много всего, чего не стоило бы делать. И теперь приходится нести за эти решения ответственность. Этому есть специальный термин — КАРМА. Чтобы ее отработать, необходимо время, осознанная позиция и терпение.
Итак, любая ситуация — во благо. Чтобы понять, поменять местами главное и второстепенное. А самое важное — сделать человека счастливым внутри. Логика души — на первом месте, логика ума — на втором. Внимание к себе — и вперед.
Об ответственности
Отсутствие знаний, как работает система под названием Человек и его сознание, приводит к возникновению якобы плохих и нежелательных событий в жизни, а также тревоги.
Готовы ли вы нести ответственность за свои поступки и их последствия?
В сознание человека входит уровень под названием каузальное тело. Вот оно как раз и отвечает за причинно-следственные связи, которые происходят ежедневно. Центр каузального тела – горло. Проблемы с горлом на физическом плане говорят о том, что человек хотел что-то сказать, но не смог, не решился, не выбрал «сказать». Или не хотел говорить, но вырвалось, не сдержался. Недосказанность или выговаривание лишнего – крайние точки поступков. До них желательно не доводить.
Первым сигналом о неблагополучии является беспокойство. Если вовремя не задуматься и не предпринять действия, беспокойство перерастает в тревогу. То есть, люди игнорируют маленькое неудобство, в надежде что «оно само» уйдет. Не уйдет. Трижды сделанный поступок – сигнал мозгу для образования привычки действовать именно таким образом. Самое обидное – наоборот тоже работает, и тоже трижды, и тоже привычка, но работающая на позитивные изменения.
Как и все остальное, ответственность распределяется в личности неравномерно. Где-то больше, где-то меньше, где-то нет совсем. Есть положения Солнца в натальной карте, которые предполагают серьезно учиться этому чувству или состоянию – называйте, как хотите.
У многих слово ответственность никак не откликается внутри и жизнь в таких случаях не складывается. Или какие-то сферы не работают, а ведь хочется, чтобы все было хорошо. Как же достичь этого «хорошо»? Процесс долгий и предполагает концентрацию внимания. Попробую описать.
Прежде чем отдать, нужно иметь самому. Представим: у человека нет лишней энергии для заботы о других – муж, жена, дети. Что он может дать? У него и для себя мало, а создал семью и вынужден давать то, чего нет. Из-за этого начинаются скандалы, претензии и тот человек вынужден отказываться от семьи. Но легче от этого не становится.
Или другой распространенный запрос: нет денег. Нет на себя, а надо еще обеспечивать тех, за кого взял ответственность, например, детей. Опять проблема. Даже если отказаться от детей, на себя все равно не хватает. Возникает паника, лень, эмоциональные бури, страдают отношения и самооценка. Поэтому нужно разбираться и что-то менять, чему-то учиться.
Первый шаг – взять ответственность за себя, за свою жизнь. Понять, что все, абсолютно все ситуации человек создает САМ. Вернее, создает его мозг – он на эти дела мастер. Для чего: чтобы избавиться от чужих установок и начать жить своими. Сломать чьи-то идеалы (чаще всего родительские) сложно и страшно, но именно через это и нужно пройти. В момент ломки человек чувствует не очень приятные эмоции, точнее сказать очень неприятные. Система изо всех сил пытается сохранить то, что есть, подсознание включает один за другим контуры защиты – лень, страх, болячки. Мало кто доходит до осознания после такой внутренней атаки. И скатывается в еще более тяжелые ситуации, которые опять—таки – создает сам (авось дойдет до меня, если опуститься на самое дно).
Второй шаг – научиться заходить в свое пространство. Как хотите, так и понимайте это сочетание слов. Практика показывает, что люди обычно понимают правильно. И пребывать в этом пространстве постоянно, от слова ВСЕГДА. Вспомните выражение «вышел из себя», когда человек нервничает, включает эмоции, ругается, истерит. Так вот он просто вышел из своего пространства и начал действовать во вне. Ничего хорошего из этого не получается. Большинство из нас пребывают во вне постоянно и удивляются, почему начинается депрессия, апатия или наоборот – просыпается маниакальность. Опять-таки – дело в работе мозга. Если конфликт в левом полушарии – будет гиперактивность, то есть маниакальность, человек постоянно старается что-то делать, чтобы улучшить ситуацию. Это его истощает. Если в правом – сразу сваливается в депрессию.
Но при условии нахождения в своем «домике», все происходит очень просто. Есть время поработать, отдохнуть, подумать, испытать радость. Именно спокойная радость и есть то мерило, по которому можно ориентироваться в понятиях «хорошо» мне или «плохо».
Третий шаг – работать над этим состоянием до тех пор, пока оно не станет нормой. Здесь включаем студента и просто делаем, как в школе. Если что-то начинает получаться и человек бросает эти занятия с собой, происходит откат. То есть возвращение на прежний уровень жизни. Такое падение с высоты обычно воспринимается очень болезненно, хочется бросить, так как вся система типа не работает. Но все работает – проверено. Просто человек еще не достиг автоматизма. Снова про мозг. Привычки – штука сильная, и мозг их формирует. Чтобы получить новое состояние, нужны новые привычки. Представьте, вы 40 лет жили родительскими убеждениями и ценностями, и они не давали вам продвинуться. А потом за пару дней хотите все поменять. Не получится за пару дней – тоже проверено. Именно так мыслят люди, которые ждут волшебной таблетки или пенделя. Работать долго и упорно никто не хочет, даже если знает, как это делается. К сожалению, мало кто начинает с понимания и признания собственной ответственности.
Перед беседой с клиентами я обычно смотрю натальную карту. Потому как Солнце (ответственность – это его качество) может располагаться в одном из двенадцати домов гороскопа и давать разные результаты, критериев много. Нужна оценка, насколько сложно человеку будет работать и на какое время рассчитывать, чтобы получить хороший результат.